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夏季吃蔬菜特別需要防范農(nóng)藥殘留，夏季的葉菜類是農(nóng)藥殘留量超標(biāo)的高危品種，因此夏季吃蔬菜特別需要防范農(nóng)藥殘留；以韭菜、青菜、雞毛菜、芹菜、小白菜、油菜為主，還包括卷心菜、芥菜，等等。

這些菜的葉面大，接觸農(nóng)藥的面積也大，所以農(nóng)藥殘留量相對(duì)較高。其中，油菜受農(nóng)藥污染的可能性最大，因?yàn)橛筒松仙L(zhǎng)的菜青蟲抗藥性很強(qiáng)，普通的殺蟲劑難以將其殺死，有的菜農(nóng)為了盡快殺蟲，會(huì)選擇國(guó)家禁止使用的高毒農(nóng)藥。此外，對(duì)于雞毛菜等生長(zhǎng)期短的蔬菜，菜農(nóng)往往在噴灑農(nóng)藥后不多久就采收上市。因此，對(duì)這類蔬菜最好“敬而遠(yuǎn)之”。